每学期都会结合实际设计适合校情的系列工作举措，开展涵盖全体与个体相结合的心理健康教育系列特色教育活动，旨在通过形式多样、内容丰富、途径广泛的心理健康教育工作推进，营造更加轻松、愉悦的学习氛围，帮助学生养成良好的心理素养、呵护身心和谐健康成长。其中，本学期延续传统做法，结合学期工作特点规划的“心育十个一”系列工程，一直在持续、高效推进和运行。

　　一、完成一轮学生身心状况的线上家访摸排

　　各班主任和任课老师分别通过电话、微信等多种方式，对所有学生开展一次线上家访，重点了解学生暑假学习的个人状况、目前心理状态、适应需求等，并给予有需求学生和家长一定建议和指导，一并缓解家长和学生焦虑。对家访中发现的学生的各种特殊状况，各班主任都进行了及时汇总，提出需要重点关注学生解决方案，并及时报备学校。学校积极通过微信公众号、班级群等线上发布了《开学前致家长的一封信》、各类小贴士等，引导广大家长密切关注孩子开学前的思想状况和行为动向，并及时和班主任一起协作配合，共同引导教育孩子。

　　二、安排一场开学专题线上家长会

　　根据学校开学的总体规划和学校领导的统筹部署，学校和各班级分别组织召开了学校家委会座谈会议和各班级的“线上家长会”，各年级统一规划设计“线上家长会”内容，就学校相关工作与各班级家长进行有效沟通，了解关注孩子各种状况，共同为孩子们的学习生活做好全面准备。

　　三、开展一次专业的学生心理全面普查

　　本学期学校专门采购测评软件，每年一次全面心理测评摸排。并请专业力量对普查结果进行分析，形成年级、班级和个人报告，根据普查分析的共性问题，科学制定有效对策和举措并实施及时指导和帮助。对于筛查出的重点学生，也将会积极与家长取得联系，在征得家长同意前提下，共同商议举措，建立完善一人一册档案，持续关注跟进，共同促进学生身心全面成长。

　　四、开展每周一次“心理健康教育”主题班队会课

　　各班结合生命教育、安全教育、健康防疫、挫折教育、情绪调节、人际交往等主题设计开展了每周一次主题班队会活动。班会课上通过观看视频、发言讨论、静心思考等多种形式引发孩子们的思考与感悟，帮助孩子们认识到如何克服自身的畏难情绪，如何进行人际沟通；学会倾诉，学会以合理的方式排解心里的情绪；要珍爱生命，悦纳自我，关注自己和身边人的心理健康状况。处理问题不要极端化，绝不能轻易放弃生命等。通过此次班队会的开展，学生们对“心理健康”有了更全面的认识，也对“生命”有了更深刻的理解。也对解答学生开学出现的各种问题发挥了积

　　极的作用，取得了预期的效果。

　　五、组织一场班主任与学生的“面对面”谈话

　　学校的每一位班主任都接到了一个特殊的任务：与班级里的每一位学生进行一次“面对面”谈话，可以一起谈谈本学期的学习适应情况和学习心理的调节等，也可以一起谈谈生活的困惑和成长的烦恼等，通过谈话进一步了解学生近期的学习与生活状态，有针对性的帮助重点学生做好自我心理调适与开学适应，也进一步提升了高效师生关系的建立，增强班级管理正能量。

　　六、组织一轮心理健康教育科普讲座

　　每学期学校都会专门安排骨干老师或聘请小学心理健康教育专业讲师，围绕疫情防控长期性形势下如何做好生命健康防护？如何进行自我心理调适与人际沟通、如何进行有效时间管理、如何面对考试焦虑、如何“与压力共舞”等主题，对全体学生开展心理讲座指导，进一步帮助学生尽快做好“入学适应”，正确认识疫情及其影响，学会调控情绪、适应环境、自律学习的方法，提高学生自主自助和自我教育能力。

　　七、设计每节常态化课堂5分钟师生谈心环节

　　结合疫情防控长期性形势和开学适应困难等情况，学校每一位任课教师都要精心安排5-10分钟左右与学生的“谈心时间”，通过交流谈心，增进了解学生开学适应阶段的心理状态，引导学生释放来自适应过程中可能遇到的困惑和不安，调节学校生活学习节奏，舒缓紧张焦虑情绪，帮助学生建立学习信心和快乐生活的美好心情，助力学生有效适应疫情防控长期性形势下的学习生活模式。

　　八、持续开展每周一节的学生心理健康常态课

　　学校都专门聘请专业师资，对各班级学生进行常态化的心理健康教育指导，各班级通过上大课、小课相结合方式，保证每隔一周都能上一节心理健康教育团体活动课内容包括健康防疫、生命教育、安全教育、情绪管理、压力调节等主题。本次开学后第一个月，学校将进一步加强力量，争取每个班级能保障一周一节的常态化课程学习和练习，每周穿插讲解健康防控知识教育，帮助学生调整学习状态，切实做好疫情防控长期性形势下的自我健康防控，助力学生快乐学习和健康成长。

　　九、做好个别学生需求的常态化专业指导

　　通过全面摸排和调研，学校会对有个性化需求帮助的学生进行积极引导和帮助，并做好持续追踪和辅导，如有必要也会邀请第三方心理健康专业机构提供个性化分析和帮助，以解决学生日常生活、学习中可能会遇到的常见问题和困惑以更好地指导学生的身心全面健康成长。

　　十、开展每月一次全员参与的文体娱乐活动

　　学校本学期结合国庆主题、传统习俗、班级项目等设计了每月一次全体学生全员参加的文体活动。比如九月份开展“庆中秋主题展示活动”、十月份开展“庆国庆展演活动”、十一月份开展“学长制秋季运动会”、十二月份开展“庆元旦展示活动”、一月份开展“班级项目课程”等。每月一次的全员文体活动能够为学生紧张平淡的学习生活增添一抹欢快的色调，让学生的学习生活更加丰富多彩。同时也有助于舒缓学生焦虑紧张的学习情绪，促进学生身心愉悦健康成长。

　　校长孙树祥说：“学校通过精心设计‘十个一’心育举措和系列课程，从学生身心健康入手，关注学生心理健康成长，营造温暖的氛围，家校携手齐心协力，帮助学生很好的缓解开学初期的各种不适应和开学后可能遇到的各种问题困惑等，强化学生心理健康教育工作常态化落实和推进，切实为学生身心健康全面成长保驾护航！”（通讯员 闫凡伟）