沂南一中坚持开展大课间跑操，每日两操“雷打不动”，每次课间操30分钟，助力学子健康成长，燃旺学习斗志，有效提升了班级、年级和学校的凝聚力、向心力、战斗力。

　　上午和下午两节课后，全校学子以班级为单位列队跑操，体育老师监督、体育委员带队、班主任和副班主任“陪跑”、学校和年级两级检查小组考评，活动整齐有序、氛围良好，师生精神风貌昂扬向上。跑操过程中，学校领导、年级干部、班主任、副班主任与学生亲密无间“在一起”，关系融洽和谐，整个团队齐心、齐力、齐向前。同时，政教处责任人现场纠正队列队形，政教处工作人员、学生会执勤人员记录跑操情况，量化打分，对各班提出建设性意见，增进了跑操质量。

　　沂南一中认为，“跑起来”拓展了学子锻炼的时空，提升了身体素质。同时，“以动调静”防止身体畸形，保护视力，调节紧张的学习节奏，既消除了学习疲劳又提升了学习效率，一举多得。此外，“跑起来”以体育育人，催生学子智力、健全人格、锤炼意志，野蛮其体魄，文明其精神。（通讯员 李先梓）