大众网临沂7月23日讯（见习记者 李若愚）7月22日，贵人道·高考2017系列活动之沂蒙优秀学子教育、学习经验分享会的第九站来到河东，来自临沂市第二十四中学理科班的姜昊呈接受了大众网记者采访，并分享了自己的心路历程和学习经验。在大众网记者的眼中，稳重、粗线条这两点在姜昊呈身上并不矛盾。

　　语文121分、数学146分、英语129分、理综239分，姜昊呈在高考中取得了635分的好成绩。谈到如何取得这么好的成绩时，姜昊呈说“便利贴在高三学习中发挥了大作用。”姜昊呈告诉大众网记者，“在前一天晚上，我都会抽出时间来思考第二天该做的事，写在便利贴上，然后贴在桌子上，便利贴可以记没掌握的知识点和英语词汇，可以记一道错题的题干，一些易错的知识盲点，这样时不时就可以看见。”最多的时候，姜昊呈的桌子上会贴上五到六张便利贴，不时提醒自己。 

　　除了便利贴对学习的帮助，姜昊呈还会每天规划下一天的计划来进行针对复习。“我不做长远计划，我希望规划好下一天的计划，然后利用课间和自习来完成。”姜昊呈说，这种计划的前提是在完成老师布置的作业再去进行的，短期计划也会更容易坚持。 

　　在老师和家长的眼中，姜昊呈是稳重的。作为物理课代表，姜昊呈从高二开始就开始统计同学们的错题，然后交给老师，方便老师讲解。除了稳重，在物理老师唐国忠的眼中，姜昊呈还很有自信，这个成绩就是他平时学习的体现，甚至他还可以做的更好。在姜昊呈父亲看来，姜昊呈是一个很老实的孩子，父亲对姜昊呈的学习不会有太多干涉，一切主要靠姜昊呈的自我把控，“我觉得孩子上学已经很累了，也不想给他什么压力，”姜爸爸说。 

　　姜昊呈觉得自己有些粗线条。“我直到高考前一天，才感觉到了压力，而压力还不是来源于自身，更多的是一种周围气氛的影响。”姜昊呈说，他在复习中，没怎么想高考这回事，用他自己的话来说，就是“我心比较大，每天和同学一起既学习又玩乐，时光多么幸福美好，所谓压力，早已不知飞往何处。”在姜昊呈看来，高考其实并不是唯一的出路，高考就算发挥不好，还有大学来努力，并不是只有一条路来决定人生的导向。 

　　良好的宿舍氛围也是姜昊呈能取得好成绩的一个原因。“我们宿舍没开过夜车，也没扣过纪律分，大家都是到点就上床睡觉，”姜昊呈说，宿舍里的舍友平时都会互相促进，谈论看到的难题，利用成语接龙来放松心情。正是这种互相帮助、互相促进的宿舍氛围，帮助姜昊呈和舍友都考出了非常优异的成绩。