为深入落实教育部、卫健委等十七部门下发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》，扎实推进全环境立德树人工作，近日，临沂市精神卫生中心专家赵松涛受邀到临沂卫生学校，为学生开展了《学生心理减压与素养提升》为主题的心理健康讲座。

　　赵松涛主任首先从认识压力和情绪入手，帮助同学们认识压力和情绪的功能，并一一讲解了中职学生常见的心理问题以及应对策略，再结合丰富的案例和自我减压小技巧让同学们理解和掌握自我减压和情绪调节方法。讲座互动性强，现场气氛热烈，现场的1000余名师生都感觉获益匪浅。（通讯员 程贵宝）