2025年9月20 日，我们将迎来第 37 个“全国爱牙日”。为让口腔健康知识如暖阳般浸润校园的每个角落，将科学护齿的“小锦囊”送到每位同学手中，临沂金盾小学六年级 5 班的师生邀请牙科医生走进校园，用趣味满满的讲解和专业细致的指导，带领大家解锁“主动护牙、科学控糖”的健康密码。

　　活动伊始，医生用牙齿模型开启趣味课堂：“32 颗恒牙像支‘小队伍’，切牙咬断食物、尖牙撕开食材、磨牙研磨食物。” 同学们触摸模型感受牙釉质与牙本质，医生还结合《孝经》“身体发肤，受之父母”，让大家明白护牙是对自己和家人的责任 。

　　随后，医生通过龋齿发展图和动画，讲解浅龋、中龋、深龋的危害：“初期只是小黑点，放任不管会疼到难以忍受！” 又以 “坏习惯找茬” 游戏，指出吮指、用嘴呼吸等会导致牙列拥挤、“地包天”，同学们纷纷表示要改正不良习惯。

　　最受期待的实操环节，医生演示巴氏刷牙法：“牙刷与牙齿呈 45 度角轻颤，每次刷 2-3 颗牙，里外、咬合面都要刷到，时长不少于 2 分钟。” 同学们分组用迷你牙模练习，医生逐一纠正错误。同时，大家还学会用牙线清洁牙缝，牢记 “少吃甜食、多吃蔬果牛奶” 的控糖护牙技巧。

　　活动尾声，带领全班同学齐声朗读《护牙宣言》，稚嫩却坚定的声音穿透课堂，仿佛为每个孩子的心中播下了守护健康的种子。活动让大家懂了护牙意义，养成主动护牙意识，愿这份热情延续。愿这份对健康的热忱，能化作长久的习惯，陪伴每个孩子在成长路上，带着一口健康好牙，绽放出最自信、最明媚的笑容。（通讯员：吴贝贝）