心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现在人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负，大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

　　五月，草木温润，阳光和暖。五月，山高水长，万事皆好运。五月，也是心理健康活动月，5月25日，是全国心理健康活动日。5.25谐音“我爱我”，它的核心内容是：关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　5月20日，在这充满朝气的一天，临沂沭河学校全校师生整齐地排列在操场上，迎来了心理健康教育主题升旗仪式。

　　当庄严的国歌响起，五星红旗在朝阳中缓缓升起，全体师生行注目礼，心中充满了对祖国的热爱和敬意。

　　升旗礼毕，八年级六班陈美彤同学发表了精彩的演讲，她真诚地说道：“同学们，我们正处在成长的关键时期，拥有健康的心理如同拥有坚实的根基。让我们学会关爱自己的内心，以积极的心态去面对生活中的一切。”她的话语如同一缕阳光，温暖着每一个同学的心。以真挚的话语开启了关于心理健康的演讲。她强调了拥有阳光心态的重要性，鼓励同学们在面对生活中的挑战和困难时，保持积极乐观，用健康的心态去拥抱每一天。

　　“在成长的道路上，我们可能会遇到挫折，但只要我们拥有阳光心态，就能化解压力，找到前进的动力。”陈美彤学生代表的声音回荡在操场上空，引起了同学们的深深共鸣。

　　老师们也纷纷表示，将更加注重学生的心理健康教育，通过各种方式引导学生树立正确的心态，培养他们的心理韧性和适应能力。

　　随后，学校领导班彦峰主任发表讲话，进一步阐述了心理健康对于同学们全面发展的关键作用。强调了要关注自己的情绪变化，学会正确处理负面情绪，以积极乐观的态度去拥抱生活的每一天。呼吁大家共同营造一个关爱心理健康的校园氛围，让每一位同学都能在健康、和谐的环境中茁壮成长。

　　操场上的同学们都听得格外认真，仿佛在心中种下了一颗颗健康心理的种子。

　　升旗仪式在热烈的掌声中结束，但“阳光心态，健康同行”的理念却深深植入了每一位师生的心中。这不仅仅是一次升旗仪式，更是一次心灵的启迪，让大家更加懂得珍惜自己的心理健康，以积极向上的态度去书写青春的华章。　（通讯员 霍丽）