健康要闻 标题 图文
  • 暑期近视手术该不该做?专家:三种情况不宜做

    很多孩子在暑期由于上网课、玩电子游戏等过度使用电子设备,导致假期过后视力下降的发生。暑期也会有很多高中生扎堆做近视手术,想通过激光手术摘掉眼镜,对此,王宁利指出,首先,近视眼手术不是近视眼的治疗手术,是近视眼的矫正。[详细]

    07-15 10:27 人民网
  • 老人驼背不止难看,心脏胸腔消化道也在“变形”

    头晕和手臂麻痛:长期驼背,颈椎曲度变小,严重时压迫椎动脉,引起脑供血不足,导致头晕手麻。6、高低肩:观察肩部是否在同一直线,如果不是,会造成身体不平衡,容易引起脊柱变形,长期如此,会妨碍正常肩部功能。[详细]

    07-15 10:22 文汇报
  • 家有“小胖墩”怎么办?营养专家给家长4条建议

    近年来,肥胖、超重成为影响儿童青少年健康的重要问题。赵文华介绍,在《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动(2019-2030)》中对儿童青少年肥胖问题给予了明确,各相关部门也采取了有力措施。[详细]

    07-15 10:17 人民网
  • 来杯五叶茶,降火又解暑

    “日啖荔枝三百颗,不辞常做岭南人。恰逢今年荔枝大丰收,个个饱满肥美,鲜嫩多汁,看到都流口水,忍不住想多吃几颗。广东人都知道,南方水果大多热气重,所以才有“一颗荔枝三把火”的说法。[详细]

    07-15 10:14 羊城晚报
  • 脑袋里的这个“瘤”非脑瘤 但比肿瘤更可怕

    3.创伤,颅脑发生损伤以及手术等外力导致大脑血管壁受损形成脑动脉瘤;一旦发生剧烈的头痛、严重呕吐、甚至意识不清,要想到动脉瘤破裂出血的可能,出现此情况需紧急就诊,避免错失最佳治疗时机。[详细]

    07-14 15:32 北京青年报
  • 冰淇淋与雪糕,究竟咋区分?

    生活中,人们常常会把冰淇淋、雪糕混为一谈,即便知道有所区别,也很难说清楚。两者脂肪和蛋白质含量不同:国家标准规定冰淇淋脂肪含量≥5%,蛋白质含量≥2.2%;要求雪糕的脂肪含量≥1%,蛋白质含量≥0.4%,这是冰淇淋和雪糕的“及格线”。[详细]

    06-18 14:47 人民网-人民日报海外版
  • 痛经都是“宫寒”闹的?没这么简单

    市面上针对痛经有常见的中成药如艾附暖宫丸、月月舒痛经宝颗粒、乌鸡白凤丸、桂枝茯苓胶囊、益母草冲剂、散结镇痛胶囊、广西花红片等,需在中医师指导下辨证选用。以下几种痛经可能提示女性朋友患有某些疾病,当引起重视:  1.月经量增多,痛经越来越厉害,持续时间[详细]

    06-18 14:42 北京青年报
  • 夏季祛湿有妙招

    四季养生,夏季重在防暑湿。外湿是由于长期处于潮湿环境,外界的湿邪侵入人体而产生的。常年生活在潮湿环境中的人,应该警惕因外湿诱发的各种疾病,如肩周炎、膝关节积液、骨关节疼痛等。[详细]

    06-18 14:23 人民网-人民日报
  • 头晕为啥要做24小时动态心电图

    李老先生69岁,是个勤快人,小区锻炼身体的人群里总有他的身影。在小区锻炼人群里,李老先生依然生龙活虎,但多了一项谈资,成了义务健康宣传员,经常会和别人讲讲心跳和电线,会对头晕的老伙伴说说24小时动态心电图。[详细]

    06-18 14:23 北京青年报
  • 练起来 打太极拳能减“游泳圈”

    近日,一项由中国科学院、香港大学、香港中文大学等学者进行的研究表明,太极拳有助于改善“将军肚”,缩减中老年人腰围。关于太极拳,中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南还指出,太极拳可提高老年人的平衡能力与灵活性,降低跌倒风险。[详细]

    06-18 14:23 北京青年报
  • 吃富含叶绿素的食物会有什么益处?

    动物研究和人体研究都发现,叶绿素类物质可以大幅度减少黄曲霉毒素的吸收利用率,并降低黄曲霉毒素的致癌作用。深绿色的蔬菜,其中不仅叶绿素含量高,叶酸、维生素K1(叶绿醌)和镁元素的含量高,维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、类黄酮等成分的含量也高,维生素C也不少。[详细]

    06-18 14:19 北京青年报
  • 老人吃饭易噎食,七个要点有效防

    人一老了,都会不同程度出现消化不良,有很多老人甚至出现吞咽困难的情况,吃饭进食总是被噎着。2.吞咽动作失调:老年人吞咽软骨活动没有以往灵敏,加上脑血管病变等原因,容易造成吞咽动作不协调,从而导致食物容易落入气管。[详细]

    06-18 14:18 北京青年报
  • 夏天养生要先养一身“正气”

    夏日来临,很多人一到高温天气,精神状态就和路边被晒蔫的植物一样,总是无精打采。北京同仁医院传统疗法医学科副主任医师陈陆泉:《千金要方》中说:“饮食当令节俭,若贪味伤多,老人脾胃皮薄,多则不消。[详细]

    06-18 14:16 武汉晚报
  • 多吃碳水化合物对女性血压不利

    近日,西安交通大学医学部一项最新研究发现,较高的碳水化合物消耗量会对中国女性血压产生不良影响,但对男性的影响不明显。研究结果发现,在女性参与者中,碳水化合物摄入与SBP和DBP呈正相关。[详细]

    06-18 14:12 中国妇女报
  • 长期便秘可能引发心梗

    一名老年男性患者,用力大便后出现心前区压榨样疼痛,伴有恶心、心悸、大汗淋漓,服用“救心丸”后持续不能缓解,家属呼叫120,患者由救护车接送至医院,被诊断为“急性心肌梗死”,并紧急启动冠状动脉介入手术,病情得到了控制。冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病[详细]

    06-18 14:11 人民政协报
  • 健身也得悠着点 用力过猛易伤肾

    建议大家,大量运动后休息24小时以上仍不缓解,反而肌肉越来越酸痛,感觉越来越乏力,小便颜色越来越深,必须立即上医院。症状三:正常的小便清澈,颜色稍微有点黄,倘若尿液像浓茶、像酱油,你需要警惕横纹肌溶解症。[详细]

    06-18 14:06 北京青年报
  • 脚后跟疼 是肾虚捣的鬼?

    肾虚易气血亏虚 《黄帝内经》有言:“足太阴之下,血气盛则跟肉满踵(足跟)坚,气少血多则瘦,跟空,血气皆少则喜转筋,踵下痛。肾虚易受外邪侵袭 肾虚患者身体往往较弱,容易受到风、寒、湿等邪气侵袭,邪气聚于足底可能会造成气血运行不畅,“不通则痛”,足跟痛就[详细]

    06-18 13:52 北京青年报
  • 年轻人独居指南

    ● 找房子时,先考虑安全和地段,附近的治安很重要,地段不要太偏。● 独居女生可以在家里放一些男士物品,比如在阳台、窗台等显眼位置晾晒男士的衣物,制造“家里有男人”的场景。[详细]

    05-31 21:00 人民网-人民日报海外版
  • 有一种食物叫米饭 但你却对它充满误解!

    在中国,有65%以上的人都是以稻米为主食,大米在中国人的餐桌上有着压倒性的地位,我们的餐桌上永远少不了一碗香喷喷的白米饭。现在的米饭也有它的问题——精制程度高,损失了很多矿物质和膳食纤维,几乎只提供能量。[详细]

    05-31 20:59 北京青年报
  • 为什么会出现心律失常?你需要了解这些知识

    常见的心律失常包括窦性心动过速,窦性心动过缓,窦性心律不齐,早搏,阵发性心动过速、房颤、传导阻滞等。首要的就是心电图,心电图是诊断心律失常最重要的一项无创性检查技术,它可以明确患者是否有心律失常和心肌缺血。[详细]

    05-31 20:57 人民网-人民健康网
  • 这些药千万不要混着吃

    如今,人们获得药物的渠道顺畅,除了需要医师开具处方才能获得的处方药外,药店还可以买到许多治疗常见病的非处方药,以及一些营养补给品。常见含对乙酰氨基酚的感冒药有酚麻美敏片、酚麻美敏混悬液、氨酚伪麻美芬片等;常见的止痛药有布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等[详细]

    05-31 20:56 北京日报
  • 想不“累坏肾” 饮食有讲究

    中国成年人群中慢性肾病发生率在人群中超过了10%,慢性肾炎成了最常见的病因。南方医科大学南方医院肾内科主任医师梁敏表示,慢性肾脏病患者饮食要求之一:优质低蛋白饮食。[详细]

    05-31 20:53 广州日报
  • 耳由心生?心血管医生:耳垂折痕与冠心病有一定关联

    近日,网上流传着一个说法:“不要和耳垂有折痕的人一起喝酒,这类人可能是冠心病患者,容易喝出事。5月28日,沈阳晚报、沈报全媒体记者就“耳垂有折痕与冠心病的关系”“冠心病的早期表现”“如果出现耳垂有折痕是否需要就医”等问题采访了辽宁省名中医、心血管专家张[详细]

    05-31 20:53 沈阳晚报
  • 这种办法治疗鼻炎,有效率高达85%,很多人还不知道!

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    05-31 15:24 福建卫生报
  • 失温 户外运动的隐形杀手

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    05-31 14:14 北京青年报
  • 突然戒烟反伤身?别再自欺欺人!世界无烟日来和吸烟做个了断

    简言之,电子烟“安全”“替烟产品”的营销背后,不仅裹挟着传统卷烟的“杀伤力”,更潜藏着鲜为人知的“原生”危害,不容小觑。相关毒理学研究证明,焦油含量下降时,焦油中的某些强致癌物含量并未减少,如亚硝胺类物质、稠环芳烃等,因此降低卷烟焦油量并不能减少烟[详细]

    05-31 09:06 科技日报
  • 儿童节快到了 水晶泥、水弹枪等网红玩具千万别送孩子

    “六一”国际儿童节将至,“宠娃大军”们又准备为孩子精心挑选礼物,线下实体商场、线上购物平台也为儿童节促销开始预热。儿童玩具不断推陈出新,其艳丽的色彩、新奇的功能、炫目的视觉体验令孩子们着迷,但部分玩具的安全性也令人担忧。[详细]

    05-20 18:09 科技日报
  • “清淡饮食”过度 小心营养不良

    今年70岁的刘阿婆对日常饮食很上心,按照网络上推崇的“清淡饮食”方式,常年一日三餐多吃青菜极少吃肉,做菜也极少放油。营养科医生提醒,老年人日常莫过度“清淡饮食”甚至陷入误区,小心长久可致不同程度的营养不良。[详细]

    05-18 17:25 广州日报
  • 别忽视那些“细枝末节”的甲病

    指甲(趾甲)由于身处肢体末梢,往往容易被我们忽视。对于诊断不明确的病变,还可以通过甲板和甲周组织活检来明确诊断,有助于及早制订治疗方案。总之,指甲和趾甲是皮肤的延伸和重要附属器官,对于手指和足趾的外观、感觉和功能都具有重要的作用。[详细]

    05-18 17:20 北京青年报
  • 预防帕金森 你需要“动”起来

    值得一提的是,一项针对40至80岁的帕金森病患者运动情况的研究发现,高强度的运动对于减缓新诊断且未开始药物治疗的帕金森病患者的运动症状有积极的作用。研究人员认为,运动对于帕金森病患者的积极意义是肯定的,有助于改善步态,加强肌肉力量,提高平衡能力,减少跌[详细]

    05-18 15:39 北京青年报
  • 老人吃饭易噎食,七个要点有效防

    人一老了,都会不同程度出现消化不良,有很多老人甚至出现吞咽困难的情况,吃饭进食总是被噎着。2.吞咽动作失调:老年人吞咽软骨活动没有以往灵敏,加上脑血管病变等原因,容易造成吞咽动作不协调,从而导致食物容易落入气管。[详细]

    05-18 15:35 北京青年报
  • 抠鼻子 拔鼻毛竟能带来性命之忧

    2.鼻腔或鼻窦的化脓性炎症时,脓液反复刺激鼻前庭皮肤,使皮肤损伤导致感染。1.局部治疗,要保持鼻部清洁,对于局部的结痂,用消毒棉签蘸3%双氧水清洗脓疖表面,然后涂上消炎软膏。[详细]

    05-18 15:35 北京青年报
  • 吃富含叶绿素的食物会有什么益处?

    动物研究和人体研究都发现,叶绿素类物质可以大幅度减少黄曲霉毒素的吸收利用率,并降低黄曲霉毒素的致癌作用。深绿色的蔬菜,其中不仅叶绿素含量高,叶酸、维生素K1(叶绿醌)和镁元素的含量高,维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、类黄酮等成分的含量也高,维生素C也不少。[详细]

    05-18 15:34 北京青年报
  • 合理饮食对肾好,你会吗?

    如今“肾不好”的情况较为普遍,据流行病学调查数据,我国慢性肾脏病的发病率达10.8%,据估算,我国约有1.3 亿慢性肾脏病患者,其中千分之一的患者会发展至终末期,目前全国范围内约有130万尿毒症患者。[详细]

    05-18 15:33 广州日报
  • 年轻人,你快乐吗? 心理问题出现早期信号要“喊停”

    ”  姜思思进一步解释说,从神经科学的角度,人类大脑内既有“理性脑”部分也有“感性脑”(或称为“情绪脑”)部分。在饮食方面,姜思思建议“多吃含蛋白质、维生素,尤其是B族维生素的食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝牛奶”。[详细]

    05-18 14:27 中国青年报
  • 11岁娃体重148斤……少年儿童肥胖问题为何愈发明显?

    5岁儿童体重86斤、11岁儿童体重148斤、17岁少年302斤……成都市第三人民医院肥胖与代谢性疾病中心收诊数据显示,儿童及青少年肥胖患者的收诊率每年都在成倍增加,其中最小患儿年仅5岁,已成为了一个不可忽视的问题。[详细]

    05-18 14:24 四川新闻网
  • 北京疾控:大风沙尘天气外出不宜戴隐形眼镜

    6日,沙尘天气影响北京市大部分地区。沙尘天气下,大气中可吸入颗粒物增加,经呼吸道进入各级支气管,沉降于肺泡,可能引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。[详细]

    05-08 08:47 新华网
  • 卵巢癌起病隐匿 专家呼吁高危人群每年严格体检筛查

    当日活动举行专家B超检查和妇科恶性肿瘤易感基因检测。上海市妇科肿瘤重点实验室主任狄文教授告诉记者,过去10年间,中国卵巢癌发病率增长了30%,死亡率增加了18%。在当日举行的第九届“国际卵巢癌日”妇科肿瘤大型义诊及科普活动上,仁济医院“妇科肿瘤俱乐部”揭牌。[详细]

    05-07 16:57 中国新闻网
  • 立夏巧养生 晚梳头添午睡

    晚上宜梳头:这里的梳头,指的是中医的“拿五经”,就是用五指分别点按头部中间的督脉,两旁的膀胱经、胆经,左右相加,共5条经脉,梳3—5次,每次不少于3—5分钟。中医认为,头为“诸阳之首”,梳头“拿五经”可以刺激头部穴位,起到疏通经络、调节神经功能、增强分泌活动、改善[详细]

    05-18 15:17 齐鲁晚报·海报新闻
  • 孩子热性惊厥别掐人中 把握时机尽快送医是关键

    近日,一条“爸爸凌晨光腿光脚抱女儿看急诊”的视频登上微博热搜,经医生诊断,视频中的孩子为热性惊厥,当晚收入医院儿内科治疗,目前病情稳定。北京儿童医院急诊科主任王荃介绍,热性惊厥,又被称为高热惊厥,以6个月龄到5岁的儿童最为多见。[详细]

    05-06 09:12 科技日报
  • 体育锻炼有助缓解体重超标女性生理期问题

    澳大利亚昆士兰大学领导的一项研究表明,体育锻炼能帮助体重超标的女性缓解出血过多、周期不规律等生理期问题。研究人员利用“澳大利亚女性健康纵向研究”在15年间所搜集到的10618名女性的身体数据,探究体育锻炼与女性身体指标包括生理期出血过多和周期不规律等问题之[详细]

    05-06 09:04 新华网
  • 想练“漫画腰”?先问问腰椎间盘答不答应

    胸椎因有胸廓(肋骨)的支撑及保护,活动度较小,所以日常生活中脊柱的屈伸旋转活动主要是由颈椎及腰椎完成的。3.右臂略微向前上方探够,就像伸手去够一个高柜子顶上的东西,此时右侧腹部有微微收紧感。[详细]

    04-22 16:28 北京青年报
  • 乍暖还寒 “春捂”也得“捂”对地儿

    腹部:腹部温度太低会导致胃肠道疾病、妇科疾病、男性生殖系统疾病出现,所以腹部保暖是保护胃、脾、肠,预防消化不良和拉肚子很好的方法。背部:背为督脉之海,也是阳脉之海,是一身阳气汇集的地方,背部保暖可预防疾病,减少感冒概率;后背如果受寒,容易阳气不足,[详细]

    04-22 16:26 北京青年报
  • 抠鼻子 拔鼻毛竟能带来性命之忧

    2.鼻腔或鼻窦的化脓性炎症时,脓液反复刺激鼻前庭皮肤,使皮肤损伤导致感染。1.局部治疗,要保持鼻部清洁,对于局部的结痂,用消毒棉签蘸3%双氧水清洗脓疖表面,然后涂上消炎软膏。[详细]

    04-22 16:19 北京青年报
  • 走着走着就睡着了?不是太累,是病

    暨南大学附属第一医院睡眠医学中心主任潘集阳教授提醒,一定要重视这种可危及生命的疾病。如果睡眠问题影响到了日间学习、生活功能,应及时到医院睡眠门诊或睡眠医学中心就诊。[详细]

    04-10 16:57 广州日报
  • 莫将“菜花”作春韭

    “一月葱,二月韭”,所指的就是春天里韭菜长得极好。春天是韭菜的收割季节,这时候的韭菜水灵青嫩,幽香四滋,能做汤羹能做菜,实为春季餐桌上的主角一枚。粤菜餐厅“木棉”的主厨满哥说,韭菜含水量丰富,容易出水,因此特别考验厨师的炒功。[详细]

    04-10 16:29 广州日报
  • 合理饮食对肾好,你会吗?

    如今“肾不好”的情况较为普遍,据流行病学调查数据,我国慢性肾脏病的发病率达10.8%,据估算,我国约有1.3 亿慢性肾脏病患者,其中千分之一的患者会发展至终末期,目前全国范围内约有130万尿毒症患者。[详细]

    04-10 16:28 广州日报
  • 儿童癫痫可能影响脑发育 专家呼吁重视婴幼儿治疗黄金期

    癫痫是儿童青少年最常见的神经系统疾病之一,相关调查研究显示,60%的癫痫患者起源于小儿时期,我国现有约300万癫痫儿童。专家表示,儿童癫痫可能影响脑发育,但早诊早治,把握婴幼儿阶段这一治疗黄金期,60%以上的儿童癫痫患者可以做到完全控制发病、正常生活。[详细]

    04-06 15:48 新华网
  • 花粉带来春天烦恼 专家教你防护妙招

    在如今这万物复苏的大好春光里,花丛树影中,总不乏频频举起相机、手机的面孔。程雷介绍,就春季树木花粉来说,北方地区的致敏花粉主要来自杨树、柳树、桦树、榛树,而南方地区的致敏花粉则多来自杨树、柳树、柏树、松树。[详细]

    04-06 15:44 科技日报
  • 部分人群青团不宜吃 来看看是哪些人

    胆囊炎和胆结石患者:糯米植物纤维既多又长,易产生胀气;同时会促使胆囊素的产生,引起胆囊剧烈收缩,导致胆绞痛。胃肠道消化功能弱者、老年人及儿童:因青团外皮黏性大,过多食用易导致消化不良,从而出现胃痛、胃胀等症状。[详细]

    04-06 15:44 新民晚报