临沂市精神卫生中心 开展 “健康万米行”健步走主题活动

“健康万米行”健步走主题活动出发前合影

“健康万米行”健步走出发

别开生面的“健康万米行”健步走

　　大众网临沂5月7日讯（记者 王艳彩 通讯员 程贵宝）5月6日下午，一场别开生面的“健康万米行”健步走主题活动在滨河大道书法广场拉开帷幕，参加健步走活动的是临沂市精神卫生中心70余名护理工作者。

　　为迎接即将到来的第105个“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，展示护理工作者良好的精神风貌，临沂市精神卫生中心将组织一系列活动，以健康的方式庆祝属于自己的节日。

　　从起点到终点，在持续2个多小时的行程中，参加人员全身心投入运动。与平日细腻、温柔的形象不同；“天使们”尽情挥洒汗水大家在运动中获得快乐，在快乐中体验运动带来的透彻的身心释放。虽然护理人员每天周转与病房与病床之间，一天下来的工作强度丝毫不亚于一个万米步行，但类似这样的活动方式还是得到了护理人员的充分肯定。急诊科护士李善超兴奋地说：“这是我第一次参加这样的护士节活动，既欣赏了滨河大道沿途的风景，又锻炼了身体，感觉特别开心。没有了以往的比武与竞赛的压力，让我们释放了压力，身心得到放松，我们要把这份快乐的情绪带到工作中，为患者更好地服务，保障护理安全。

　　健步走介于散步和慢跑之间，既有强度，也能保证一定的运动量。只要有一双轻便的运动鞋，一颗爱运动的心就足够，不受场地、环境的限制，适合绝大多数年龄段的人，已成为临沂市民首选的锻炼身体的方式。