临危受命，37岁的陈洋在今年4月份毅然接过了辽宁宏运队的帅印；压力山大，陈洋最终带领球队完成了保级任务；现在，陈洋又第一次以主帅身份带队南下冬训。冬训练什么？新赛季有何目标、计划与期待？陈洋已然成熟在胸——
记者：首次带队冬训，冬训练什么？
陈洋：今年冬训将主要练三个方面内容，一是狠抓顽强的战斗作风，继续发扬辽足精神。现在我们实行走训制，队员对职业精神的理解已经有了更深层次的认识，但除了职业精神，辽足更有自己的精神。
什么是辽足精神？我举个例子，今年我们队在大连提前一轮完成保级，詹姆斯在休息室抱着我痛哭流涕，他为什么流泪？因为他已经完全融入到了辽宁队中，与辽足生死与共，这就是辽足精神；二是要储备体能。以我们队现在的技术能力和青训体系，肯定不会走完全控制对手的道路，因为你控制不了对手。但控制对手又是现代足球的发展方向，这就要找到契合点，在原有风格基础上，高强度对抗中去发挥技能。技术不行，也只有用体能去弥补了。
记者：第三方面内容呢？
陈洋：技战术的磨合与提升，也就是实战技能。其实，这三个方面本身就是有机结合的一体。思想基础、体能保证，这两点是前提，而高强度技能发挥则是我们最终追求的方向。
记者：在技战术层面，您在冬训及新赛季比赛中是否将继续调整？如何调整？
陈洋：只有个体实力增强了，全队的整体水平才会提升。现在我们队更多的时候是在踢防守反击。防守反击虽然见效快，但我们的理念绝对不是这样的。现代足球必然是一个快速且高强度运用技能的对抗项目，我们现在的问题是技术如何变成技能，在高强度对抗中如何完成传接球。球如果传不起来，你就是一个弱队，总要防守反击。今年保完级后，我就说过，没有资本为保级而庆幸，更多着眼未来发展。首先要活着，活着之后就要考虑活出点样来。
记者：对于新赛季球队的内外援引进工作，您有何设想？
陈洋：我期待能够签下一位中场灵魂人物，以作为全队攻防的大脑。当然，这种大脑建立在整体控制能力提高基础上，才有意义，整体控制能力不强，光有大脑也是孤军奋战。在俱乐部现有经济能力的条件下，在保证詹姆斯和丘卡·奥格布留队前提下，有一个更好地能串联这两个人作用的大脑，然后把其他位置都带动起来。
记者：从您个人角度讲，您对球队有何期待？有何目标？
陈洋：谈目标还得结合自身实际，比如恒大队，不夺冠就是失败。至于我们辽足，第一点还是要保级，要先保证活着，然后再考虑如何活得更好。再一点，就是我的队伍一定要踢出辽足精神，无论胜败，要用这种精神吸引球迷、回馈球迷及社会。
记者：球队明年主场很可能还在盘锦，就此您怎么看？
陈洋：我当队员时，在全省好多地方踢过主场。辽足在辽宁省任何一个地方，都有家的感觉，我觉得应该凝聚更多的家乡力量，辽足的根深埋于辽沈大地，沈阳或盘锦，都是我们的家……
□本报记者/朱才威
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肇俊哲：需要就再踢一年
今年35岁，辽宁宏运队队长肇俊哲下赛季还踢吗？就此，肇队的回答很干脆，“能不能踢，还得跟俱乐部去商量，一切听领导的安排，如果球队需要我，我还会再踢一年。 ”
在上周的宏运队壮行会的阵容中，球队队长肇俊哲及老将王亮都没有现身，两人正在参加教练员学习班。之后，两人将直接赶赴三水与球队会合。
陈洋向记者表示，“在此次冬训中，肇俊哲和王亮同样会跟队训练，他们两个人只要能够跟上球队训练的节奏，身体还能够坚持住，那么他们的经验对于球队来说就是一个宝贵的财富。 ”
本赛季，肇俊哲继续刷新顶级联赛的出场纪录。 2014赛季，肇俊哲在仅首发出场16次的情况下打进3球，这3球或许对辽宁队的保级起到了关键作用。
肇俊哲无疑是辽宁、乃至中国足坛值得记忆的球员——1985年开始步入辽宁少年队后，就没再离开过辽宁队，已经整整29年坚守在辽足，这份忠诚着实难能可贵。
□本报记者/朱才威
