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▲翟老执笔有力,运笔稳健。
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◤看到头发日渐变黑,翟老感到很开心。
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人体衰老最直观的标志,便是青丝变白发。而96岁老人翟作梅,自去年5月以来,满头的白发中竟然开始长出细细的黑发!黑发先从她脑后部生出,后来头顶也开始出现。老人白首已有20年,如今又“返老还童”,不禁让人啧啧称奇。
九旬老太“逆生长”,满头银发变青丝
9月6日上午,记者来到市区沂州路陵园以西家属院,见到了96岁的翟作梅老人。一进老人的家门,记者便注意到老人满头银丝中夹杂着丝丝缕缕的黑发。走近观察,可以看到她头顶及前额的发根处,都长出了细细的黑头发,乍看上去黑发还不是很明显,但是老人脑后的黑发几乎长出了一大半,只是较原来的白发细些,呈现出黑白相间的发色。
据老人讲,去年5月,她的大女儿在给她梳头时惊奇地发现,母亲满头的白发上长出了细细的黑发。当时老人还不相信:“瞎说什么,丫头!是你看花眼了吧?”女儿说,不信照照镜子看看吧!当老人从女儿手中接过镜子,分明看到雪白的头发中长出了一些细细的黑发!老人也倍感奇怪和惊喜,她反复喃喃自语道:“这是怎么啦?头发都白了20年了,怎么越老越长起黑头发了?”
翟作梅原籍沂源县,1926年出生,今年已是96岁高龄,但是依旧红光满面、脚步轻快、耳不聋眼不花。翟作梅年轻时当过医生,后来成为小学教师,从教30多年。1957年,由于工作原因随丈夫调到临沂。退休后生活平静,身体一直很好。
饮食起居有规律,性格温和不生气
谈及老人长寿的秘诀,儿女们都认为老人的好心态和规律的饮食起居,是她保持健康的秘诀。“她整天总是笑呵呵的,从来都不表现出忧愁或恼怒的情绪。饮食起居相当规律。”老人的女儿介绍说。
记者从翟作梅老人的饭桌上看到,老人饮食相当清淡,有炒青菜、煎饼、鸡蛋、咸菜。翟作梅老人告诉记者,她喜欢吃杂粮、蔬菜、水果,最爱吃的是渣豆腐和素三鲜水饺,也偶尔吃点鸡、鱼、肉,但是用量不大。
翟作梅老人说,生活中也有伤心事,但她心胸宽,想得开,既然很多意外事情都是无法改变的,只能挨过去。她的两个哥在四五十岁时相继离世,这对她和整个家族来说都是巨大的悲痛,但是光悲痛是没用的,还得横下心来过日子。两位哥哥离世后,她就带着父母生活,由于当时医院不同意带家属,她当时也没怎么考虑,就立即辞职回家供养父母。后来她当起了小学教师,与孩子们朝夕相处长达30多年。几年前,她的姐姐去世。两年前,与她相伴相依长达60多年的老伴也离她而去。有时,她也会感到孤独,幸好有孩子们经常看望她,给了她很大的安慰。
眼不花穿针引线,牙掉光爱吃煎饼
翟作梅老人爱好广泛。她每天除了练书法、读报纸,每周五都要下楼与邻居打麻将。另外老人还喜欢锻炼身体,喜欢手握老年球在宽敞的客厅走动散步。
当着众人的面,老人提笔写了“沂蒙盛世寿星多”几个毛笔字。记者看到老人执笔有力,运笔稳健,书写得心应手。几十年来,翟作梅每天都坚持练毛笔字,书法已成为她生活的好伙伴。老人还说,平日里她还喜欢针线活,“绣些花呀、鸟呀、树呀,五颜六色,让人喜爱。绣累了就起身走走,看看电视,聊聊天。”老人还当场表演了穿针引线,在不用戴老花眼镜的情况下,老人也能将细线穿过针孔!
老人告诉记者,10年前她最后一颗牙齿掉了,但是她却不愿戴假牙。此后,她还是很喜欢吃馒头、煎饼、油饼等“硬饭”,久而久之,光用牙龈咬饭菜,牙龈磨上了一层厚厚的茧,吃起东西像有牙齿一样,“快”得很!当着记者的面,老人卷起了一块煎饼,卷上菜,不用喝水,一会儿就将煎饼一截截地吃了下去,吃完后老人一拍手,哈哈地笑起来,像个快乐的孩子。
文/本报记者 刘青
片/本报记者 梅鲁生 |
(责任编辑:李龙)
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