昨天，2014年红牛“羽林争霸”华东大区决赛在南京五台山体育中心进行，国羽名将王适娴应邀出席助威苏州的家乡球队，结果卫冕冠军、来自苏州的皇家住宅羽毛球队顺利夺冠。在比赛间歇，王适娴接受了扬子晚报记者的独家专访，谈及前两年的低谷和最近一段时间的抢眼表现，王适娴直言并不是换教练带来的改变，而对于里约奥运会，已经与奥运失约了一次的她表示，这一次将全力以赴。 扬子晚报记者 黄启元 文/摄
与教练的关系——
“不能让教练去适应运动员，应该是每个运动员去跟随教练的节奏。”
2011年5月的苏迪曼杯上，当时排名世界第一的王适娴0：2意外负于德国老将申克。赛后，她和女单教练张宁之间不和的传言四处蔓延，有记者分析，“李永波用战术不当点评比赛，那到底是王适娴没有执行好教练张宁的赛前布置，还是张宁并没有给出一个适合的战术安排呢？而即便是王适娴在比赛中没能很好地执行张宁的安排，在比赛间隙张宁还是有机会去及时提醒和纠正的。所以传闻中的两代一姐‘沟通不畅‘并不能说空穴来风”。
其实关于王适娴和张宁之间的“沟通不畅”早在2011年4月的亚锦赛上就初现端倪。当时在女单1/8决赛中，王适娴在先胜一局后连丢两局惨遭队友卢兰逆转。赛后女单组主教练张宁就找到王适娴，与后者一起分析失利的原因，但没说几句王适娴就哭得像个泪人。面对媒体王适娴表示她与张宁似乎有些意见不合，“我哭是因为有很多方面的原因，和打不打进决赛没有什么太大关系。反正教练的想法和队员的想法还不是特别一样，我不能理解她，她也不能理解我。”
如今，再次面对记者，王适娴似乎长大了很多，“我觉得对于任何教练，我们都应该能够很好地去沟通，不能让教练去适应运动员，应该是每个运动员去跟随教练的节奏。”
不可否认的是2011年苏迪曼杯之后，王适娴便陷入了低谷，直到今年初的国羽换帅，曾经的世界一姐才再次找回了自己的春天。2014年伊始，退役任教不足一年的陈金破格从实习教练升任为女队主教练，原主教练张宁则成为其助手。而“低迷”了很久的王适娴似乎也被激活。全英公开赛上，王适娴连续击败内瓦尔、王仪涵和李雪芮三大劲敌捧得女单冠军，宣告重新回到国羽女单竞争之列。而在十几天前刚刚结束的尤伯杯比赛中，王适娴和队友一起强势发挥，卫冕了尤杯冠军。
“陈金自身的打法类型和我有些相似，很多东西可以得到借鉴。对打过程中，他会把一些自己的想法传授给我，互相沟通，达成一致后，往往事半功倍。”对于激活自己的陈金，王适娴心存感激。而对于曾经闹过不愉快的张宁，“长大了”的王适娴学会了“维护”，“可能是因为这一阶段我的状态不错，所以大家都觉得换了教练对我特别适合，其实每个教练有自己的想法。”
走出低谷后的目标——
“里约，这一次我会全力以赴”
走出低谷的王适娴眼里只有一个目标：里约奥运会。对此，她表示一定全力以赴。
目前的中国羽毛球国家队女单中，以王适娴、李雪芮和王仪涵组成的三驾马车，成为世界第一集团，而在队内她们的竞争是否激烈，毕竟两年之后的里约奥运会只有两个单打名额，3选2，这可能又是一个幸福艰难的抉择，当然主动权还是在运动员自己手上。
“国家队中的竞争一直存在，包括现在小队员的出现，像孙瑜她们刚刚从尤杯拿完世界冠军回来，整个的竞争会更加激烈，不一定说就只有我们3个。像伦敦奥运会之前，可能刚开始竞争的也就几个，但就突然冒出来了。我觉得我们的竞争是良性的，这就是竞技体育，是没有办法的。”王适娴说。
“对于我们几个，打到团体赛肯定是通力合作的，打到单项赛的时候就会去更好的发挥自己。对于竞争，我理解成场上是对手，场下是朋友，也没有太多的微妙的关系，我觉得竞争挺好的，有竞争才有进步。”
对于王适娴而言，两年前落选伦敦奥运会的经历是她挥之不去的痛，但正是这段经历也让她成长了不少，而这段经历的成长是否会让她在未来两年的备战中更有底气？
“两年前的落选奥运会，自己确实成长了不少，所以我觉得那次奥运会没能参加，确实很遗憾，但把这两年作为一个总结的经验，对于里约奥运会 ，我一定全力以赴，把最好的状态保持到最后，像伦敦奥运会，有一段时间我自己的状态确实非常好，但之后有一段时间，我可能有些疏忽，细节没有做好，一下子导致自己状态不是特别好。所以我希望把过去这些作为经验，在之后两年，快开始奥运积分赛周期，自己能有一个好的表现。”
与谌龙的恋情——
不愿多谈，“希望大家多理解他”
今年的全英公开赛上，王适娴和谌龙的恋情曝光，对此，王适娴似乎不愿多谈，“这不是一件什么事吧，对任何人来说都是正常的。没有谁想要去曝光，我觉得特别无聊。国外媒体我也不知道为什么要报，可能(他们)早就知道了吧，可是为什么要在全英报？是没有新闻可以写了吧？我觉得更多地应该在打球方面问一下，私生活方面我觉得没有必要涉及到这个问题，我是这么认为的。”
今年的汤杯男团半决赛中，中国队表现不佳，0：3不敌日本队，第一单打的谌龙一上来就以0:2败给了日本的田儿贤一，而且输的不是一点半点，两局只得了13分和11分。对此，王适娴呼吁中国球迷应该给予中国男队更多的理解和支持，“谁也不愿意输球，输了球都不会开心，我希望大家应该给予中国男队更多的理解和支持，而不是责备。”
似乎不愿意多谈谌龙，王适娴把话题引到了羽林争霸的比赛中来。作为一名国家队主力，王适娴亲自参与到羽林争霸这项民间赛事当中，也是为推广羽毛球做出了一份贡献。对此，王适娴说：“推广羽毛球，特别我是中国羽毛球队中一份子，这是我们必须做的，现在大家都非常热爱羽毛球，对羽毛球的整体参与也非常多，他们在发展的同时，其实我们也在进步。羽林争霸这个赛事非常好，参与的人也很多，包括我自己的一些朋友，他们也亲身参与到其中，而他们的反馈也都非常好，所以我是希望能够更多的参与到这种民间羽毛球赛事中。”
