俗话说，家有一老，如有一宝。今年已98岁的王玉玺老人不仅身体硬朗，而且还能穿针引线、骑三轮车、做饭、干家务，精神头十足。23日，记者来到临沂市兰山区柳青街道朱高村王玉玺老人的家中，探寻老人的生活方式和长寿秘诀。
独居老人，穿针引线样样行
年纪近百的王玉玺老人，身体硬朗，精神焕发。如今，老人一个人住在老家的房子里。老人的小儿子王俊宏告诉记者，父亲特别爱干净，平时每天起床后都会收拾屋子，什么东西都归整得干净利落。老人常说，家里干净利索，住着才舒坦。
每天除了子女们去送饭、洗洗衣服，其他的事情老人都可以自理。“其实父亲能自己做饭，送去的饭菜有时候凉了，他就自己热热吃。”王俊宏说，衣服的扣子掉了，父亲就带着老花镜穿针引线自己缝好。
儿女们担心老人年纪大独居不安全，想接到自己家里，每次都被老人拒绝了，老人总说，对老家的房子有感情，自己住没问题。
年近百岁，老人也闲不住。为了锻炼身体，老人经常自己动手制作各种健身器材，比如在花洒软管的一头包上一层层海绵，就是一个简易的按摩棰。
老人还经常骑着三轮车出去溜达，有时也去集市上逛一逛。去年冬天，老人一个人出去散步，晚上10点在滨河大道上迷路了，幸亏遇到一位好心人,帮忙拨通了家人的电话。从那以后，老人便把儿女的联系方式写在一个小记事本上，放在口袋里，为了保险还特意给口袋缝上扣子。
性情温和，从来不和人红脸
提起老人的长寿秘诀，儿女们认为，老人的好脾气和好心态应该是重要原因之一。“父亲一辈子受了不少罪，但父亲为人和善，一辈子不急不躁。”老人的大儿子王俊岭说。
1918年腊月，王玉玺出生在兰山区朱高村一个贫穷的农村家庭，排行老三。在贫穷落后的旧中国，王玉玺11岁时才进入私塾读书，开始识文断字。“读了五六年后，抗日战争爆发，为了躲避战乱，王玉玺跟随家人四处逃难，学业就此中断。
种地、打短工、当学徒……为了生计，王玉玺四处奔波。20岁时回到老家，经人介绍，与本村一个姑娘结婚，安家落户，后来生育了6个孩子。为了把孩子们抚养长大，有着编席子手艺的他和妻子没日没夜地编席子，白天拉出去卖钱换粮食。
尽管如此，王玉玺一家仍然经常饥不果腹。“当时我母亲就去河边割水草，回家烙煎饼，一口咬下去，根本没法下咽。”老人的二女儿王俊芳今年已经60岁,她对当年家庭的困境仍然记忆深刻。
“不把琐事杂事放在心上，也不大生气，从来没见父亲和谁吵过架红过脸，父亲心态平和，一辈子笑呵呵的。”对此，王俊岭表示，父亲的心态值得学习，虽然一辈子生活困顿，但心态始终宽广，坚强乐观。
生活规律，喜欢吃肉吃冰糖
据老人的儿女们介绍，老人的生活比较有规律，一日三餐也很准时。“父亲不挑食，有什么吃什么，不过特别喜欢吃肉。”王俊芳说，老人一辈子不吸烟，以前每天要喝两次酒，酒量很小，最近两年不喝了。
除了喜欢吃肉，最近两年，老人还特别喜欢吃冰糖。“有时候我们给买，有时来不及送过去，他就自己去商店里买，这两年攒的冰糖包装袋都有一沓了。”王俊芳笑着说。
生活规律，加上良好的心态，让老人的身体一直很硬朗。“父亲没有得过大病，最近一次体检，除了心脏功能有点衰退以外，血压、血脂等都很正常，完全不像是百岁老人。”老人的儿子王俊宏表示。
平时除了散散步，老人还有一个爱好——喜欢看书。“父亲喜欢看小说，特别是武侠小说，前几年很入迷。”王俊宏说，前两年，老人早晨吃完饭后就戴上老花镜看书，一看就是一上午，下午出门到村头和老伙计们会合，把上午看到的故事讲给他们听，特别受欢迎。
家有一老，如有一宝，如今，每逢周末，儿女们轮流把老人接到自己家里，五世同堂，其乐融融。心态平和，生活规律，家庭和睦，子女孝顺，王玉玺老人如此长寿，自然也就不足为怪了。
记者 王逸群
