临沂富民小区长寿老人刘李氏：年近百岁耳聪目明

　　临沂市区富民小区的长寿老人刘李氏，今年已经96岁。老人有爱运动的习惯，平日里只要天气好，老人通常饭后稍作休息后就下楼，到处走走，或在楼下聊天。老人饮食、起居有规律，至今鹤发童颜，耳聪目明，身体非常硬朗。

　　长寿老人爱走动

　　23日，记者慕名采访了市区富民小区长寿老人刘李氏。记者见到刘李氏时，她正坐在楼梯口前休息，老人穿着干净整洁，虽然已是满头银发，但是脸色红润，精神头很足。老人告诉记者，她一生共养育了三个儿子和五个女儿，其中有一个女儿已经离世。目前，她与三儿子刘士亮、儿媳王荣芳住在一起。平日里儿子、儿媳十分孝敬，其他儿女们也很孝顺，他们只要一有时间，就会带着孩子来看望她。

　　刘李氏老人告诉记者，她娘家是临沂城西的古城社区，与丈夫结婚已有70多个年头。

　　记者正与刘李氏老人攀谈间，老人的三儿子刘士亮回到小区。刘士亮告诉记者，别看他母亲已经96岁了，但是身体还相当硬朗。只要天气好，她每天都在外活动，四处转悠，一出去就是几个小时。母亲与他一起住在一楼，非常方便，母亲一般是饭后坐在沙发上休息一会，就拿着小马扎下楼，下楼时她从不用别人扶，通常是一个人用手扶着楼梯，慢慢地就下来了，到了楼下遇到熟人就聊上一会，如果没遇上老熟人，她就到小区内的广场转转，或到街头巷口坐坐，或跟老人们聊天。正是由于母亲喜欢运动，心情开朗，所以虽然年事已高，身体仍很健康，耳聪目明，有时还到孔庙对过的街边买菜呢。

　　母慈子孝一家欢

　　刘李氏老人告诉记者，她的听力一直很好，直到她90多岁后，隔个二三米听人讲话，仍然能听得很清楚，右眼的视力很还好，能看清百步开外的东西。

　　刘士亮说，母亲十几年前，发过低烧，住了一次医院，治好后回家。医生嘱咐要保养好身体，于是家人就按照医生的建议，平日里多吃阿胶、大枣、红糖来补血，由于长期食用补品，母亲的身体一直很好。母亲在冬季的4个月每天吃一个海参，来增强身体的免疫力。由于营养好，加上锻炼得当，母亲的身体一直很健康。

　　刘李氏老人告诉记者，子孙儿女们都十分孝敬，平日里他们送来的营养和补品都用不了，特别是她与三儿及三儿媳长期住在一起，儿媳不但不嫌麻烦，还像对待自己的亲生母亲一样孝敬她，几十年如一日，无微不至，无论是茶水饭菜，还是生活起居，照顾得都十分周到，她打心眼里感谢她。其它儿媳虽然不与她住在一起，但是他们也很孝敬，有什么好吃的，总是想着送给她尝一尝。（记者 刘青）