中小学生将继续冬季长跑小学生每天跑1000米

2012-11-06 08:22 作者：孟君来源：大众网-鲁南商报

5日,记者从教育部门了解到,为推动临沂市中小学生阳光体育运动的深入开展,今年11月10日起将继续在全市范围内以学校为单位开展阳光体育冬季长跑活动。

　　根据通知,今年阳光体育冬季长跑活动起止时间为2012年11月10日至2013年4月30日。全市各中小学校要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。

　　根据教育部规定的每天长跑距离基数,推荐小学生每天长跑的距离为1000米,初中生1500米,高中生2000米。

　　在长跑活动中,为适应学生身体的个体差异,学生每天长跑的距离不要求一次跑完,学生可根据自身条件在一天中分段、分次累计完成；同时,对学生每天长跑不作硬性规定,学生根据自己体质情况,不限时间的跑步或快走均可。对有病不适合长跑活动的学生,不要勉强其参加。

　　据悉,根据要求,各学校、各班级要做好每日长跑活动情况记录工作,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程,记录在案。初中学生的长跑记录、体质健康测试记录表要求规范存档。

记者　孟君

(责任编辑：江志宇)

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