持续高温专家教你正确辨识、防范中暑

2012-08-01 16:33 作者：李龙刘一睿来源：本网原创

近日，临沂市日常气温连续高达35℃。炎炎夏季，正是中暑的高发期。面对中暑，市民该如何正确预防、处理呢？

大众网临沂8月1日讯（记者李龙实习生刘一睿）近日，临沂市日常气温连续高达35℃。炎炎夏季，正是中暑的高发期。面对中暑，市民该如何正确预防、处理呢？

临沂市人民医院急救中心主任医师赵医生告诉记者，中暑主要是由于湿度大、持续高温、缺水所造成的。主要分为三种，热痉挛、热衰竭和热射病，热痉挛主要为高温下剧烈运动造成的肌肉痉挛，无体温升高。老年人、慢性病患者易出现热衰竭，主要症状为多汗、头晕、恶心、呕吐、肾衰竭、呼吸衰竭等，体温为正常体温稍微偏高。一般热射病为中暑较严重的情况，体温一般达到40℃以上，高烧影响神经从而出现神志障碍、休克、昏迷等现象。

面对持续高温的天气，市民可随身携带一些防暑药品，如藿香正气水、六神丸、风油精等清热解毒药品。多喝含有钾、钙、盐等元素的饮品，多食用水果、蔬菜等。另外，夏季解暑应适量食用冰棍，过多食用易引起肠胃不适。还应尽量减少日晒时间，避免暴晒。

如出现中暑情况，首先应将患者迅速脱离高热环境，移至阴凉通风处，再温冷毛巾敷其头部，温水擦拭身体降温。如患者仍感身体不适或患者情况严重需迅速拨打120急救电话，送至医院救治。lyr

(责任编辑：范永恒)

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