地铁＂划脸男＂称感情受挫 应冷静面对

    北京警方13日晚证实，近期北京地铁内发生的女乘客被划伤案犯罪嫌疑人胡某已被警方抓获。经初步审查，胡某因感情受挫而恶意报复社会。

　　北京警方13日晚通报，针对地铁内有女青年被划伤的报案，警方当即成立专案组全力开展侦破工作。经侦查，警方锁定胡某（男，25岁，北京市朝阳区人，无业）有重大作案嫌疑。

　　12月13日12时许，警方将胡某抓获。

　　经初步审查，犯罪嫌疑人胡某交代因感情受挫而恶意报复社会，在地铁内持裁纸刀片划伤他人。目前，案件正在进一步调查中。

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    如何应对感情挫折

    生命中的任何一个人的出现，对我们的成长都是有其积极意义的。同样，只要正确面对，我们可以从任何一段恋爱关系中汲取经验，获得成长。

 　 心理学上说，失恋是爱的心理平衡被打破，是恋爱两人之间的情感共同体的解组。造成这种不平衡和解组的原因有来自社会的、家庭的、个人的。

 　 不同年龄段的男女对于失恋有各有不同的处理方式，处于青春期的少男少女总是富于激情和幻想，对于匆匆而至的初恋总会感到神秘和心醉。此时的他或她最容易沉 涨感情的深海之，而缺乏长远的考虑和准备。而成熟的男女，在恋爱之前，他们会他细审视而前的对象，失恋之后，他们也会冷静的面对。他们有着较为健全成熟的 理性能力和意志能力，也具有比较稳定的情感表达方式，这使得他们在巨大的痛苦而前仍能镇定自若，将创伤淹埋在心底，继续自己的人生之路。对于对方，他也能 报以宽容和理解除的微笑。这样一种生活态度算得上成熟而富有理智。

 　 其实面对失恋的痛苦，我们首先要做的并不是急着走出来，而是应该允许自己有一段时间去宣泄情绪。如果情绪不以情绪的方式释放出来，就会转化为其它形式的能量攻击我们的身体。比较安全的宣泄情绪的方式有：

 　 1、 向亲密的朋友或家人倾诉内心的苦闷和悲伤。

 　 2、 可以闭门痛哭一场。

 　 3、 寄情于山水之间，向大自然渲泄自己压抑的情绪。失恋后可以与朋友一起外出远游一次，体验大自然之奇丽与伟大、人生之赠与美好，会觉得自己失恋的痛苦只不过是沧海一粟，心胸会变开阔，郁闷的心情就会有所缓解。

 　 4、 升华。升华是渲泄失恋后心理能量的最理想方式。失恋者应运用理智，把感情、精力投入到能充分实现自身价值的事业中和对生活的热爱上去，从而将失恋造成的挫折，在更高的升华境界中得到补偿，获得更大、更多的收益。

 　 同时，你需要明白，我们的大脑倾向于思念已经熟悉的事物。曾体验过的生活比未来的生活更让我们有安全感。因为害怕前进，我们有意地美化过去的时刻。这是一个生物现象。但如果你想前进，这应该是被忽略的方面。