健康小知识 标题 图文
  • 孩子遭遇异物卡喉:这样做能救命

    在国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院耳鼻喉科,有一个看着很不起眼的糖果罐,里面装的竟都是从孩子食道和呼吸道取出的异物。使他胸腔因冲击而发生胸内压的变化,在患儿气管内形成高速的气流,把卡住的异物冲出来。[详细]

    07-22 11:55环球网
  • 蚊香要离床远一点

    作为传统灭蚊利器,蚊香有着不可撼动的地位和日渐扩大的“地盘”。但中山大学附属第六医院呼吸内科主任陈正贤教授提醒,选择驱蚊产品时,一定要考虑其安全性,以免使用不当损害健康。很多人喜欢睡觉时将蚊香放置在床边,陈正贤并不认同这种做法。[详细]

    07-22 11:45临沂日报
  • 果汁 想说爱你不容易

    如果婴儿的消化吸收功能有障碍,或者医生开了流质饮食的医嘱,这时候纯果汁是非常好的一种流质食物,每天可以喝100毫升。不推荐以纯果汁代替水果,可能会让孩子养成不良的饮食习惯,不利于咀嚼功能的发育,还有导致龋齿的可能。[详细]

    06-22 10:12健康报
  • 睡得越久越精神?英国实验揭秘最佳午休时长

    据法国《进步报》报道,英国赫特福德郡大学实验研究表明,午睡最好不要超过半小时。报道称,该实验以1000多名参与者为研究对象,调查其午睡习惯及幸福感。对此,该实验研究专家怀斯曼(Wiseman)教授表示,适当的午休可以保持精力旺盛,提高工作效率,然而午睡过久可...[详细]

    06-22 10:15环球网综合
  • 春季最适宜养肝的蔬果推荐 3个食谱轻松保护肝脏

    功效:菠菜性甘凉,具有补血止血、利五脏、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒的辅助治疗常有良效。也适用于肝癌腹部结块,肝区疼痛,腹胀,精神不振,身体消瘦,小便不畅等病症。[详细]

    02-29 17:22家庭医生在线
  • 蒸米饭常犯3个错,学会一招让米饭更好吃

    最后,教大家一个让米饭更好吃的小妙招,在盖上锅盖前,在米饭里淋些植物油(橄榄油、大豆油都可以),滴点醋。油可使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明;醋不但能保护维生素,还可让蒸出的米饭松软清香。[详细]

    04-12 11:45人民网-生命时报
  • 孩子张嘴呼吸打鼾 会变丑还会影响智力

    家长们一定要带孩子及时就医,确诊是什么原因导致用嘴巴呼吸。过敏性鼻炎虽然得不到根治,但是要尽量保证鼻腔气道的通畅,就医控制鼻炎症状,例如检查过敏原,减少过敏原的接触,冲鼻器冲洗鼻腔等等。[详细]

    02-22 15:11健康时报网
  • 节后这六大疾病高发 专家建议查查血和肝

    春节过后,节日期间有一些疾病的患者比平日明显增多,还有接下来的元宵节,都会给身体造成一定的影响。带状疱疹常长在腰部皮肤上,但在门诊中也见到许多患者头面部、耳朵上长疱疹,此时患者要小心病毒侵犯面神经,引起面瘫、头痛、耳痛等症状。[详细]

    04-12 16:28健康时报网
  • 春季养肝 你落入这些误区了吗?

    春季养肝不能盲目吃酸,需根据个体情况辨证调养;运动有助于升发阳气,有益肝脏 “酸味入肝是没错,但认为春季养肝应多吃点酸,却是一知半解,容易落入误区。这类人春天养肝要适当疏肝泻火,避免肝火太旺,他推荐可试试以下两款茶饮:[详细]

    04-12 16:28广州日报
  • 皮肤干的女性更容易骨折

    皮肤干枯的女人显老,而且在进入更年期后,更容易骨折,这是因为皮肤的皱纹与骨骼的韧性都与胶原蛋白的含量有关,胶原蛋白不足了,不仅会殃及皮肤,骨头也容易疏松因而发生骨折。步入中年的女性,如果皮肤枯萎严重,最好去查查骨密度,如果骨密度确实低,可以通过药...[详细]

    04-12 11:43北京晨报
  • 女子因便秘报警!便秘试试这样做

    近期,江苏省扬州市公安局广陵分局汤汪派出所值班民警接到110转来的电话,电话中一名女子称,觉得身体难受,于是想到打110。治疗肾阴虚引起的便秘需要补肾滋阴通便,准备黑芝麻30克,桑葚子30克,粳米250克。[详细]

    02-22 15:07健康时报网
  • 辟谣:冻出来的关节炎,胡说!

    胡某年轻的时候经常骑摩托车上下班,最近几年感觉关节疼痛,去医院一查是得了关节炎。受凉后腿痛确实是关节炎的表现之一,但寒冷本身并非导致关节炎的原因。人到40岁时,负重关节都会有一些骨关节炎的病理改变。[详细]

    02-22 15:06人民网-生命时报
  • 冷暖交替春捂当时 节后上班饮绿茶除眼部疲劳

    风是暖的,草是香的,虽然真正的春日还未来,但昨天京城一派温软早春气息。南郊观象台最高气温登上了10℃,怀柔站升到了11.4℃。可惜,这样的温暖如春不会延续太久,到本周六,最高气温又会跌回4℃。[详细]

    02-21 10:16家庭医生在线
  • 初春养生需提防三类疾病

    虽然春节已过,寒潮还是一波接一波,人们身上还穿着厚厚的大衣羽绒服御寒,然而其实立春已过,我们实际上已经进入初春时节。在这个时间段,养生自然和冬天有所不同。家庭医生在线小编提醒大家,初春养生需提防三类疾病。[详细]

    02-21 10:16家庭医生在线
  • 警惕产后减肥7大误区 新妈妈勿入

    产后减肥应该是很多新妈妈的头等大事,大部分新妈妈都希望快速恢复到从前的曼妙身材,但是如果一味“求瘦心切”就容易陷入错误的产后减肥误区。小编为您列举了6个产后减肥最常见的误区,要引起重视哦。 [详细]

    02-21 10:15家庭医生在线
  • 宝宝发烧要测体温 如何选择最好的体温计

    宝宝发烧后,家长不可因着急而乱了阵脚。首先要为宝宝测量体温,了解宝宝发烧的度数。那么,宝宝发烧怎样选择体温计?[详细]

    02-21 10:14家庭医生在线
  • 儿童性早熟怎么办 家长要提防这些食物

     性早熟儿童近20年来在我国逐年增多,至上世纪90年代中期达到高峰,有的专科门诊甚至常常爆满。那么,哪些食物会导致儿童性早熟?[详细]

    02-21 10:13家庭医生在线
  • 运动过激可致骨质增生 长跑有助防腰椎骨质增生

    骨质增生日常生活中需要注意劳损与不良姿势、颈椎关节、脚后跟、膝关节、腰椎关节等这些部位。骨质增生的本质是人体骨骼的一种衰老现象,一种正常的生 理现象。着人的年龄增长,的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变,脊柱和关节的平衡遭到破坏,...[详细]

    02-21 10:12家庭医生在线
  • 过度活动易发肩周炎 七个运动有效缓解肩周炎

    生活中,肩周炎是一种很常见的骨科疾病,肩周炎就是肩关节周围炎,又称五十肩、漏肩风、冻结肩等。肩周炎的起病特别的慢,往往不容易让人察觉出来,很 多的朋友在患上该病以后,因为肩部的疼痛不强烈,所以就会不重视,最终引起大的伤害,当肩周炎发生在身边以后,...[详细]

    02-21 10:11家庭医生在线
  • 洗完澡身上痒怎么办?中医偏方可缓解皮肤瘙痒

    洗完澡身上痒是怎么办?很多网友这样咨询。很多人都有刚刚洗完澡身上还会痒,有时瘙痒很难忍,就用手抓,可是皮肤就会出现一条条痕,情况不能改善之余还影响美观。[详细]

    02-21 10:11家庭医生在线
  • 饮食降压注意六多三少 高血压吃这些水果也降压

    研究发现,给老鼠喂食蔗糖影响其交感神经系统,导致心跳加快、肾上腺激素分泌增加,肾素钠含量上升,从而引起血管阻力上升,在它们的交互作用下进一步 导致高血压的发生。还有研究显示,摄取热量中有10%—25%来自糖分的人,相比热量中10%来自糖分者,其死于心血管疾...[详细]

    02-21 10:10家庭医生在线
  • 这些检查血脂误区你有吗?预防高血脂的饮食原则

    随着人们生活水平的提高,血脂异常在我国的发病率也在逐年升高。因此,血脂检查就成了常规体检中必备的项目。然而,人体的血脂水平波动较大,而且易受各种因素的影响。[详细]

    02-21 10:09家庭医生在线
  • 身体5种不适或是脂肪肝先兆

    脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。目前已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝只要早发现及时治疗还是可以恢复正常的,下面我们就来看看脂肪肝的常见征兆: [详细]

    02-21 10:09家庭医生在线
  • 妇女更年期不妨多吃4种食物

    妇女更年期综合症有哪些?更年期是每个妇女必然都要经历的阶段,但每人所表现的症状轻重不等,时间久暂也不一,轻的可以安然无恙,重的可以影响工作和 生活,甚至会发展成为更年期疾病。女性延缓更年期,延缓衰老,要尽量少摄入高脂和高糖食物:如肥肉、白糖;忌食...[详细]

    02-21 10:08家庭医生在线
  • 春季上火该怎样去火 春季3个汤品养生减肥两不误

    春季特别容易上火,虽然不是什么大毛病,但是内脏的火,会导致人体免疫力下降,所以对于上火,我们决不能掉以轻心。那么,春季上火怎么办呢?下面就为大家带来四款清火茶配方,对症去火快速解毒。[详细]

    02-21 10:07家庭医生在线
  • 夜晚护肤步骤做白皙美人 睡前做好这五步保养肌肤

    夜间护肤靓招让你变成白皙美人。晚间的护肤步骤,这能够帮助女性的打造白皙光洁的肌肤。女性都很羡慕别人白皙光洁的肌肤,肌肤的美白其实不是单单依靠 白天的保湿和防晒工作,在夜间,这肌肤的修复工作也很重要哦!下面就为大家介绍也夜间护肤步骤,让我们轻松实现...[详细]

    02-21 10:06家庭医生在
  • “恶魔抽签”的不幸需要天使般救护

     “2012年打完疫苗就高位截瘫了。”王红军给儿子轻轻合上被子,“3年多了,他没有站起来。”事发当年,中国疫苗预防接种达10亿剂次,中国疾控中心官员曾称,其中疫苗不良反应的概率是百万分之一到二。(2月16日《中国青年报》) [详细]

    02-21 10:04中国妇女报
  • 长期服中药注意监测肝功能有无异常

     药物性肝损害是一个越来越受到重视的问题,尤其在广东地区,大多数人认为“中药纯天然,无任何毒副作用”,平常也很乐意服用保健类中药,喜欢用中药制 作药酒、泡茶、药膳等,甚至自行把中药当作保健品或偏方长期服用。然而,专家却提醒大众,滥用中药有可能引起...[详细]

    02-21 10:03羊城晚报
  • 欲生二孩,安抚一孩3步走

    很多二孩的父母反映,在孕期或是二宝出生后,大宝经常有以下表现:情绪脆弱、容易哭闹、任性倔强、行为退化、偷偷地“虐待”二宝、越来越粘人,甚至有些孩子出现躯体症状,如容易生病、受伤、咬指甲、抽动等自我刺激的情况。[详细]

    02-21 10:02羊城晚报
  • 小心急性过敏性结膜炎

    办公室白领小陈,午休时觉得眼睛不舒服,用手随意揉了两下,没想到一觉醒来眼睛竟然又红又肿,并且奇痒难忍,肿得跟包子一样,都快睁不开眼了,经检查 小陈得的是急性过敏性结膜炎。中山大学附属第六医院眼科主任夏朝霞主任提醒:冬季气候干燥,粉尘较大,眼部容易...[详细]

    02-21 10:00羊城晚报
  • 研究称秋冬季出生的新生儿成年后更容易患肺病

    据英国《每日邮报》2月17日报道,最新研究表明,在秋冬季出生的婴儿,相比春夏季来说,其成年后患肺部及呼吸道疾病的可能性更大。 [详细]

    02-21 09:59环球网
  • 英国98%的热饮含糖量超出规定 星巴克等含糖量惊人

    据英国《每日邮报》2月17日报道,日前,一个名为“Action on Sugar”的英国研究小组对街头咖啡店中的131种热饮进行调查后发现,98%的热饮的含糖量超出了英国食品标准局规定的含糖量。35%的特色热饮的含 糖量超出可口可乐的含糖量或与可口可乐的含糖量持平。每罐可口...[详细]

    02-21 09:59环球网
  • 英专家:早餐有助于提高肥胖人士的积极性

    据俄罗斯《报纸报》2月15日消息,专家研究发现,吃早餐有助于提高肥胖人士的积极性。 [详细]

    02-21 09:57环球网
  • 美研究:罚款制度可激励肥胖者多锻炼

    对于肥胖人士而言,多运动无疑是甩掉脂肪的好方法,然而并非每个人都能够坚持下来。据英国《每日邮报》2月16日报道,近日,美国 宾夕法尼亚大学医学院的科学家凯文·沃尔普(Kevin Volpp)研究发现了一种新方式来鼓励肥胖人士减重——不运动,就罚钱。这项研究报告被...[详细]

    02-21 09:56环球网
  • 英研究显示吃梅干有助预防辐射所引发骨质疏松

    据新加坡《联合早报》2月17日报道,最新一期英国《科学报告》的一份报告称,小鼠实验显示,日常多食用富含天然抗氧化物质的干制梅子,有助预防电离辐射引起的骨质疏松。 [详细]

    02-21 09:55环球网
  • 这些“准职业病”,你中招了么?

    虽然,颈椎病、鼠标手一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病的范畴,但此类疾病在都市白领中高发的事实已到了不容忽视的程度。因此,钱报记者请杭城各大医 院的相关专家,就临床就诊情况总结出了四种与现代职业相关的高发疾病,工作忙碌的你看看有没有中招,学会防...[详细]

    02-21 09:54钱江晚报
  • 这些皱纹揭示五种健康隐患

    皱纹常被看作皮肤衰老的标志,很多人担心皱纹影响美貌,青春不再。殊不知,皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患。[详细]

    02-21 09:54人民网-生命时报
  • 21岁女孩8年拔光头发 压力的隐形前兆你有吗

    近日,有媒体报道一位21岁的女孩由于压力太大,8年前开始通过拔头发来缓解,结果头发越来越少,甚至假发也不能幸免。医生诊断为拔毛癖,表现为人在 非常紧张焦虑的状况下,便无法克制地要去拔头发或者是体毛。拔完之后得到缓解,感觉舒心。压力大是很大一部分原因。...[详细]

    02-21 09:53人民网-健康时报
  • 冬天泡温泉小心阴道炎 5个小妙招预防阴道炎

    寒冷的冬季,泡温泉无疑是一种享受,既可以放松心情,缓解疲劳,还兼具养生功效,谁不想要呢?可女性们不知道,温泉泡多了也能泡出妇科病。 [详细]

    02-21 09:50家庭医生在线
  • 胆结石患者饮食怎么安排?胆结石的饮食禁忌

    胆结石患者的饮食要如何安排呢?如果吃错了食物,饮食安排不合理对病情是没有好处的哦。在这里,不如就来一起学学胆结石患者饮食应该怎么安排吧。[详细]

    02-21 09:49家庭医生在线
  • 健康研究称中国人摄盐量仍偏高

    据新华社电研究人员16日在新一期《美国医学会杂志》上报告说,尽管中国人的平均盐摄入量自2000年以来不断下降,但仍远高于世界卫生组织推荐的最大盐摄入量。 [详细]

    02-21 09:48京华时报
  • 节气明日雨水万物萌动 专家提醒合理膳食调养脾胃

    据新华社电“天街小雨润如酥,草色遥看近却无。”2月19日,将迎来农历二十四节气之一的“雨水”。专家表示,此时节,春回大地,天气变暖,万物开始萌动,春暖花开的感觉越来越明显。 [详细]

    02-21 09:47京华时报
  • 告别腰背疼痛 “桥式锻炼”的8大好处

    “桥式锻炼”主要包括:仰卧桥式挺臀(臀桥)、单腿臀桥、臀桥外部旋转、抬肩单腿臀桥和抬肩臀桥(臀冲)等方式。这类锻炼有助于拉伸平常健身过程中锻炼较少或几乎锻炼不到的身体部位。美国“极佳提示网”最新载文,总结了“每天桥式锻炼的8大好处”。[详细]

    02-21 09:46家庭医生在线
  • 聚餐宿醉解酒吃什么

    过年家人团聚,难免就会喝酒。然而过多的饮酒后不仅会醉酒还会头痛,有什么办法可以解酒呢?在这里,为大家介绍一些你意想不到的解酒食物和中药,快来一起看看吧。[详细]

    02-21 09:44家庭医生在线
  • 打了“流感疫苗”怎么还会感冒?

    “流感”和感冒不是一回事。“流感”是病毒引起的传染性很强的一种上呼吸道感染,唯一的办法就是疫苗预防。感冒则是由病毒也可以由细菌引起的上 呼吸道感染,这些细菌病毒原本就寄居在身体里,多是在遇冷,抵抗力低的时候犯上作乱,感冒由此发生。如果是细菌感染,...[详细]

    02-21 09:43北京晨报
  • 冷暖交替春捂当时 节后上班饮绿茶除眼部疲劳

    风是暖的,草是香的,虽然真正的春日还未来,但昨天京城一派温软早春气息。南郊观象台最高气温登上了10℃,怀柔站升到了11.4℃。可惜,这样的温暖如春不会延续太久,到本周六,最高气温又会跌回4℃。 [详细]

    02-21 09:42北京晨报
  • 防晒灭菌止泻 细数茶叶的九大功效

    茶作为生活中的常见饮品,味道清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。因此小编特意梳理了喝茶养生系列稿件,为大家全面介绍喝茶的保健功效、如何冲泡茶叶及澄清隔夜茶到底有没有毒等知识,今天要给大家介绍的是“细数茶叶的九大功效”。[详细]

    08-17 11:26人民网
  • 防感冒如何增强免疫力 推荐三款药膳

    “桑拿天”的感冒就一定都是太热了吹空调吹风扇引起的“热伤风”吗?发汗、吃感冒药就可以了吗?感冒的人都适合大补吗?带着这些疑问,小编特整理出一系列感冒的相关知识,希望对大家有所帮助。[详细]

    08-14 14:40人民网
  • 吃完麻辣美食猛喝冰水 小心患上子宫肌瘤

    每到夏季,大家都离不开各式各样的冷饮,对重庆女孩而言,各式各样的麻辣美食更是冰品的好搭档,一口辣一口冰,十分惬意。殊不知,这正是女性健康的隐形杀手之一。最新研究发现,长期吃辣爱喝冰水的女性,更容易患上子宫肌瘤。 [详细]

    08-05 14:32重庆晨报
  • 吃西瓜三不要

    炎热夏日,西瓜是人们喜爱的水果之一,但西瓜也不是任何时候都可以吃,不是吃得越多越解渴,也不是人人都适宜吃西瓜。有三种情况下吃西瓜是要不得的。[详细]

    08-05 11:14科技日报